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今日のメニュー

110520_1602~01
☆じゃがいものミートソースグラタン
 ・じゃがいも
 ・きのこ各種
 ・チーズ
 ・雑穀
 ・手作りミートソース
☆大根の煮物
 ・豚肉
 ・大根
 ・こんにゃく
 ・生シイタケ
☆小松菜のおかか和え
☆和風ドレサラダ

『葉酸』
葉酸が多く含まれているのは、ウニ、干し桜エビ、大豆、ホウレンソウ、ブロッコリー
アスパラガス、数の子、いちご、ホタテ、インゲン豆、アボガド、などがあるようです。





今日も、暑かったですねぇ(>_<)
体が、気温の変化について行かず老体にムチ打ってます
ども!スタッフYです(*^^;)v

冬もそうですが、子どもってホント元気ですよね!
年を重ねれば重ねる程、子どものパワーに驚き、感動します。

よもぎスタッフの平均年齢が、当たり前ですが、毎年上がっていって今4●才なんです。
私も今年無事に?なんとか?残念ながら?(^_^;)40歳になってしまったんですが
みなさんとてもパワフルで、圧倒されます。

もちろん、私より若いスタッフもいるんですが、もしかすると年を重ねたかたの方が
パワフルなのかもしれません。

若いスタッフさん!負けちゃおれんですよ!(*^^)v



もうすぐ、梅雨の季節になり毎日ジメジメして洗濯物が乾かず、格闘する毎日が続きます。
お弁当にも、今まで以上に細心の注意を更にしていき、安心して食べていただけるおいしい食事を
お届けいたしますので皆様の温かいお心で、今までと同様どうぞ、よろしくお願い致します。


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